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馬蹄：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

馬蹄，因其形狀跟馬腳蹄相似而得其名，是一種莎草科荸薺屬水生植物的球莖，原生於印度、中國、東南亞等地區。馬蹄有「地下雪梨」、「江南人參」的美稱，根據《本草經原》，馬蹄味甘、性寒，具有清心降火、補肺涼肝、消食化痰、破積滯等功效。生的馬蹄外皮呈紫黑色，果肉呈白色，味道清甜多汁，口感爽脆。馬蹄常作湯水的食材，或制成「馬蹄粉」的澱粉來製作馬蹄糕。馬蹄含有豐富的抗氧化劑和乙酸乙酯，具有抗癌和抗菌的功效。馬蹄還含有大量水份、膳食纖維和鉀，有助控制體重和促進心血管健康。馬蹄產地印度、中國馬蹄盛產季節春天、冬天馬蹄卡路里及其他營養成分根據食物安全中心與衛生署的資料，每100克新鮮馬蹄的營養成分為：馬蹄卡路里 97大卡馬蹄宏量營養素馬蹄微量營養素

2024年龍年布局｜蘇民峰教家居風水布局趨旺財運桃花運化病化是

玄學家蘇民峰師傅，有現代賴布衣之稱，蘇師傅今年繼續為TOPick讀者，講解2024年龍年的風水布局，讓大家能趨吉避凶，度過歡樂吉利的龍年。蘇師傅每年都提醒大家，先不要求財，最緊要有健康，故他每年都會首

頂樓陰煞多!命理師示警「3種別上去」方向不對變鬼門

命理師提醒，頂樓陰煞比較多。（示意圖／pixabay）廖美然表示，兩大樓中間有比較矮的高樓，這是天斬煞，頂樓千萬不要上去，因為煞氣會很重，上去頂樓也比較容易發生意外；此外，房子正好被天橋繞過，這叫橋箭煞，這樣的頂樓也儘量不要上去。

烏鰡釣組分享

烏鰡釣組釣線組影片分享來了喔!直播沒跟到分享的釣友們別氣餒，水哥把現況呈現在影片當中，讓大家參考交流!有想要參考學習什麼的，請記得 ...

1987年属兔五行缺什么 1987年出生的人属于什么命

五行的规则分布是非常重要的，那么1987年属兔五行缺什么呢？一、1987年属兔五行缺什么 1987年为丁卯年，丁属火，卯属木，所以缺金、水、土属性。丁卯年出生为火兔命，火兔命聪明机智，做事认真，心胸广阔，有容人之量，且大多眼光独到，不仅知人善用，还善于培养人才，是当领导或者老师的好材料。火兔命的人，理想很高，欲望又大，喜欢当老大，容易给人留下骄傲自大的印象。他们喜欢运用自己对群众的影响力和支持来达到自己的目标，所以造成了在他身边随时有一种沉重的压力的感觉。火兔命的人，在情绪低落的时候，有迁怒他人的毛病，往往会控制不住自己的语言伤害对方，容易因此影响和他人相处时和谐的气氛。所以一定要多加注意，遇事理智一些，不要向身边亲近的人发泄自己的不如意。二、1987年出生的人属于什么命

三条腿的"金蟾"是如何形成的？

三足乌代表太阳,是阳,而蟾蜍代表月亮,是阴,二者同在,表示阴阳关系。月亮中的金蟾此时还是四条腿,大概受到三足乌等原因的影响,后来民间出现了三足蟾,而且说月亮中的这只蟾是三足蟾。实际上，三足蟾是很晚才出现的。为什么是三足金蟾呢?民间传说刘海是吕洞宾的弟子,法力高强,喜欢周游天下,降魔伏妖,造福人世。有一次,他降服了长年危害百姓的金蟾妖精。在打斗中,金蟾受伤断其一脚,所以日后只余三脚。金蟾被刘海收服后,常常帮助刘海叼来金银财宝帮助穷人。这不仅编出了刘海戏金蟾的详细故事,又为"三足蟾"的出现找到了一个说法。实际上早在"刘海戏金蟾"的故事出现之前,就已经有了关于"三足蟾"的传说了。民间谚语曰:"三条腿的蛤蟆不好找。 "实际上也与三足的金蟾有关系。不好找,意味着神秘、珍贵。

第七屆中華經典詩文誦讀大賽台灣賽區共8位選手獲獎代表總決賽

前建國中學的國文老師聶湖濱，更是捐助提供本屆選手獎金，她表示，用實際行動展現支持傳承中華文化的熱忱，希望感動更多的人，要將老祖先留下的經典詩文繼續發揚光大，在兩岸源遠流長、不間斷地傳誦下去!

【五行屬木的風水物品】什麼東西五行屬木效果最好五行屬木配什麼最好

木屬性東西：五行屬木飾品實際上不是所有物品能夠作風水物品，物品還是普通，既會帶來黴運，沒有多少運。人們能直接接觸到風水物品攜帶飾品，只要帶時間，會影響到人本身運程。談那些木製飾品，珠寶飾品，比如瑪瑙身上有木氣，或者那些綠水晶之類綠色飾品，五行屬木。五行屬木行業命局喜木者：事和木有關職業，如木材、木器、傢俱、裝潢、園藝、苗圃、服裝、造船、茶葉、藥材、水果、棉布、紙業、敬神用品、香料、文教、作家、出版、書店，另旁及政治、文書、工商、教育、宗教等業。